Treniruotė skirta stiprinti viršūtinę kūno dalį.

Treniruotė skirta stiprinti raumenis bei deginti riebalus kojų ir sėdmenų zonoje.

Aš tiesiog dievinu aukšto intensyvumo kardio treniruotes! Tai vienos mėgstamiausių ir efektyviausių treniruočių padedančių sudeginti susikaupusius riebalus. Treniruotė skirta tobulinti pilvo raumenis ir deginti riebalus susidariusius […]